PONEDELJEK
8:30 - 10:00 Joga in meditacija
10:00 - 11:00 Joga za nosečnice s pripravami na porod
18:00 - 19:00 Joga za otroke
19:00 - 20:30 Joga in meditacija
TOREK
17:30 - 18:30 Joga za nosečnice s pripravami na porod
19:00 - 20:30 Joga in meditacija
SREDA
19:00 - 20:30 Joga in meditacija
ČETRTEK
18:00 - 19:30 Joga za začetnike
19:30 - 21:00 Joga in meditacija
PETEK
19:00 - 20:30 Bandha joga in meditacija
NEDELJA
18:00 - 19:30 Joga in meditacija
* v dogovoru s skupino vadečih je možna sprememba ure termina
VIDEO JOGA IN INDIVIDUALNA JOGA
Potekata od ponedeljka do nedelje po dogovoru.
HATHA JOGA Je lažja in srednje zahtevna praksa, z tehnikami meditacije, fokus je na popolni umiritvi telesa in uma, primerno za osebe, ki se soočajo z anksioznimi motnjami, depresijo, potrebujejo mir, sprostitev po naporni službi, se morajo nujno poiskati v sebi, predelati čustva in poiskati notranji balans. Uporabljamo vse tehnike pranajame, meditacije. Če vas zanima filozofija joge in njene tehnike boste tukaj spoznali vse kar morate vedeti o jogi. Uporabljamo vse joga pripomočke. Program je sad mojega večletnega dela individualnih praks joge in razumevanja človeka kot celote.
BANDHA JOGA / VINYASA STIL Si včasih želite, da bi bili istočasno na jogi in na fitnessu ali teku ? Sedaj lahko ! Praksa krepi moč telesa, delamo na moči in učvrstitvi mišic. Primerno za vse, ki se želite dobro "spotiti" in imate radi dinamični slog joge, uporabljamo vse joga pripomočke, zaključimo z meditacijo in si vzamemo čas za umiritev uma.
JOGA ZA NOSEČNICE, vadba za bodoče mamice, ki se na varen način pripravijo na najlepše obdobje v svojem življenju, vključuje priprave na porod.
Novo ! Pri obeh zvrsteh joge uporabljamo joga kolo oziroma joga wheeler pripomoček To je joga pripomoček, ki je trenutno v svetu svetovni hit. Delamo na gibljivosti, ravnotežju, je odličen pripomoček za vse tiste, ki z lastno težo ne dosežete določene stopnje gibljivosti, joga wheeler vam bo na zabaven način zagotovo to omogočil.
BANDHA JOGA / VINYASA STIL Si včasih želite, da bi bili istočasno na jogi in na fitnessu ali teku ? Sedaj lahko ! Praksa krepi moč telesa, delamo na moči in učvrstitvi mišic. Primerno za vse, ki se želite dobro "spotiti" in imate radi dinamični slog joge, uporabljamo vse joga pripomočke, zaključimo z meditacijo in si vzamemo čas za umiritev uma.
JOGA ZA NOSEČNICE, vadba za bodoče mamice, ki se na varen način pripravijo na najlepše obdobje v svojem življenju, vključuje priprave na porod.
Novo ! Pri obeh zvrsteh joge uporabljamo joga kolo oziroma joga wheeler pripomoček To je joga pripomoček, ki je trenutno v svetu svetovni hit. Delamo na gibljivosti, ravnotežju, je odličen pripomoček za vse tiste, ki z lastno težo ne dosežete določene stopnje gibljivosti, joga wheeler vam bo na zabaven način zagotovo to omogočil.
|
CenikJOGA V SKUPINI = 50 € / mesec ali štirje obiski
JOGA ZA NOSEČNICE = 45 € / mesec ali štirje obiski ENKRATEN OBISK = 20 € /obisk INDIVIDUALNA JOGA (joga terapija) = 50 € /obisk (V primeru zakupa več kot 2 terminov v individualni izvedbi je cena: 45 € / obisk) Joga praksa traja 90 min Joga praksa za nosečnice in joge za otroke traja 60 minut DARILNI BONI na voljo MOŽNO PLAČILO Z BON21 ! |
* Vplačilo je potrebno poravnati ob prvem obisku !
* NADOMEŠČANJA: cena velja za 4 zaporedne obiske, ob tem imate možnost neizkoriščene obiske prenesti v naslednji mesec v kolikor ne boste uspeli izkoristiti v vplačanem mesecu. Neizkoriščene obiske je možno prenesti v največ 1 naslednji mesec.
Obiski so prenosljivi na partnerje ali bližnje v primeru, da vi ne morete priti na prakso.
Pridržujemo si pravico, da v kolikor prakse ne bo v nadaljevanju, se neizkoriščena obiska ne preneseta naprej, denarja ne vračamo.
Vadite na lastno odgovornost. V primeru zdravstvenih težav ste dolžni obvestiti inštruktorja vadbe.
* NADOMEŠČANJA: cena velja za 4 zaporedne obiske, ob tem imate možnost neizkoriščene obiske prenesti v naslednji mesec v kolikor ne boste uspeli izkoristiti v vplačanem mesecu. Neizkoriščene obiske je možno prenesti v največ 1 naslednji mesec.
Obiski so prenosljivi na partnerje ali bližnje v primeru, da vi ne morete priti na prakso.
Pridržujemo si pravico, da v kolikor prakse ne bo v nadaljevanju, se neizkoriščena obiska ne preneseta naprej, denarja ne vračamo.
Vadite na lastno odgovornost. V primeru zdravstvenih težav ste dolžni obvestiti inštruktorja vadbe.
