PONEDELJEK
8:30 - 10:00 Joga za čustveno ravnovesje in meditacija
10:00 - 11:00 Joga za nosečnice
19:00 - 20:30 Joga za čustveno ravnovesje in meditacija
TOREK
17:30 - 19:00 Joga za nosečnice
19:00 - 20:30 Joga za čustveno ravnovesje in meditacija
SREDA
18:00 - 19:30 Joga za čustveno ravnovesje in meditacija
19:30 - 21:00 Joga za čustveno ravnovesje in meditacija
ČETRTEK
17:30 - 19:00 Joga za nosečnice
19:30 - 21:00 Joga za čustveno ravnovesje in meditacija
PETEK
18:00 - 19:30 Vinjasa joga
SOBOTA
8:30 - 10:00 Joga za čustveno ravnovesje
NEDELJA
18:00 - 19:30 Jin joga in meditacija
* v dogovoru s skupino vadečih je možna sprememba ure termina
Ura joge traja med 75 do 90 minut.
VIDEO JOGA IN INDIVIDUALNA JOGA
Potekata od ponedeljka do nedelje po dogovoru.
HATHA JOGA ZA ČUSTVENO RAVOVESJE Je v bistvu tradicionalna Hatha joga z kombinacijo Yin yoge ali restorativne joge, lažja in srednje zahtevna praksa, z tehnikami meditacije, fokus je na popolni umiritvi telesa in uma, primerno za osebe, ki se soočajo z anksioznimi motnjami, depresijo, potrebujejo mir, sprostitev po naporni službi, se morajo nujno poiskati v sebi, predelati čustva in poiskati notranji balans. Uporabljamo vse tehnike pranajame, meditacije. Če vas zanima filozofija joge in njene tehnike boste tukaj spoznali vse kar morate vedeti o jogi. Uporabljamo vse joga pripomočke. Program je sad mojega večletnega dela individualnih praks joge in razumevanja človeka kot celote.
VINYASA POWER FLOW Si včasih želite, da bi bili istočasno na jogi in na fitnessu ali teku ? Sedaj lahko ! Praksa krepi moč telesa, delamo na moči in učvrstitvi mišic. Primerno za vse, ki se želite dobro "spotiti" in imate radi dinamični slog joge, uporabljamo vse joga pripomočke, zaključimo z meditacijo in si vzamemo čas za umiritev uma.
JOGA ZA NOSEČNICE, vadba za bodoče mamice, ki se na varen način pripravijo na najlepše obdobje v svojem življenju, vključuje priprave na porod.
Novo ! Pri obeh zvrsteh joge uporabljamo joga kolo oziroma joga wheeler pripomoček To je joga pripomoček, ki je trenutno v svetu svetovni hit. Delamo na gibljivosti, ravnotežju, je odličen pripomoček za vse tiste, ki z lastno težo ne dosežete določene stopnje gibljivosti, joga wheeler vam bo na zabaven način zagotovo to omogočil.
VINYASA POWER FLOW Si včasih želite, da bi bili istočasno na jogi in na fitnessu ali teku ? Sedaj lahko ! Praksa krepi moč telesa, delamo na moči in učvrstitvi mišic. Primerno za vse, ki se želite dobro "spotiti" in imate radi dinamični slog joge, uporabljamo vse joga pripomočke, zaključimo z meditacijo in si vzamemo čas za umiritev uma.
JOGA ZA NOSEČNICE, vadba za bodoče mamice, ki se na varen način pripravijo na najlepše obdobje v svojem življenju, vključuje priprave na porod.
Novo ! Pri obeh zvrsteh joge uporabljamo joga kolo oziroma joga wheeler pripomoček To je joga pripomoček, ki je trenutno v svetu svetovni hit. Delamo na gibljivosti, ravnotežju, je odličen pripomoček za vse tiste, ki z lastno težo ne dosežete določene stopnje gibljivosti, joga wheeler vam bo na zabaven način zagotovo to omogočil.
|
CenikHATHA JOGA, JOGA ZA NOSEČNICE IN ON LINE, traja med 75-90 minut:
1x / teden = 45,00 € / mesec (4 obiski) 2x / teden = 70 € / mesec (8 obiskov) 3x/teden = 85 € / mesec (12 obiskov) ENKRATEN OBISK: 15,00 € INDIVIDUALNA JOGA (joga terapija) studio: 50,00 € (V primeru zakupa več kot 2 terminov je cena: 40 eur/obisk), velja samo za prakse v studiju-traja 90 minut. INDIVIDUALNA JOGA ON LINE: 50 eur (4 obiski v trajanju 60 min) DARILNI BONI: na voljo. |
* Vplačilo je potrebno poravnati ob prvem obisku !
* NADOMEŠČANJA: cena velja za 4 / 8 / 12 zaporednih obiskov, ob tem imate možnost neizkoriščene obiske prenesti v naslednji mesec v kolikor ne boste uspeli izkoristiti v vplačanem mesecu. Neizkoriščene obiske je možno prenesti samo v en (1) naslednji mesec, ki prihaja, v nadaljne prihajajoče mesece obiske žal ni možno več prenašati.
Pridržujemo si pravico, da v kolikor prakse ne bo v nadaljevanju, se neizkoriščena obiska ne preneseta naprej.
Vadite na lastno odgovornost. V primeru zdravstvenih težav ste dolžni obvestiti inštruktorja vadbe.
* NADOMEŠČANJA: cena velja za 4 / 8 / 12 zaporednih obiskov, ob tem imate možnost neizkoriščene obiske prenesti v naslednji mesec v kolikor ne boste uspeli izkoristiti v vplačanem mesecu. Neizkoriščene obiske je možno prenesti samo v en (1) naslednji mesec, ki prihaja, v nadaljne prihajajoče mesece obiske žal ni možno več prenašati.
Pridržujemo si pravico, da v kolikor prakse ne bo v nadaljevanju, se neizkoriščena obiska ne preneseta naprej.
Vadite na lastno odgovornost. V primeru zdravstvenih težav ste dolžni obvestiti inštruktorja vadbe.
